Дефицит витамина D у детей

Витамин D – невероятно важный витамин для здоровья детей и взрослых. Именно недостаток этого витамина способен вызвать большое количество заболеваний. По этой причине изучению этого витамина уделяется столько внимания учеными и исследователями по всему миру. Витамин D нормализует уровень таких элементов, как кальций и фосфор, в крови. Также он служит для регулировки функций некоторых желез, например, щитовидной, улучшает всасывание кишечником фосфора, и влияет на правильное формирование скелета. Витамин D влияет на повышение иммунитета. Дефицит в организме этого витамина провоцирует массу проблем со здоровьем и общим состоянием организма. Так, например, его недостаток способен вызвать заболевания сердечнососудистой системы, артрит, слабоумие и прочие заболевания.
Читать далее »

Как объяснить ребенку суть слова «нельзя»

Когда малыш приходит в этот мир, ему сначала необходимы только мамины ласка, забота и любовь. Ну и, конечно, малыш стремится утолить голод. Но через какое-то время ребенок подрастает, начинает замечать множество предметов вокруг. Его начинает интересовать окружающий мир, он постоянно хочет потрогать все вокруг, да и не только потрогать, но и попробовать на вкус. И это естественное желание каждого маленького человечка, ведь без этого он не сможет развиваться. Но вся загвоздка в том, что в нашем мире очень много опасных вещей и явлений, которые могут причинить ребенку вред.
Читать далее »

С какого возраста можно макароны ребенку?

Молодые мамы часто задаются вопросом, когда же новорожденному ребенку в питание можно добавить макаронные изделия. Рассмотрим все по порядку.
Читать далее »

Почему лучше рожать до 30?

В настоящее время все больше и больше женщин предпочитают карьеру, а о детях начинают думать после 30 лет. Давайте посмотрим, по каким причинам специалисты советуют рожать раньше.
Читать далее »

Игры с грудничком. Как и во что можно играть с грудными детьми?

Вот и настал долгожданный момент – родился на свет ваш малыш! Сколько счастья испытывает каждая мать, трудно описать словами. Первых несколько недель вам конечно же будет не до игр, ведь вы будете привыкать к новой жизни с вашим малюткой. Но, как бы это не невероятно звучало, уже с новорожденным малюткой можно играть.Во-первых, это конечно же игра в «гляделки». Вы заметите, как внимательно ваш ребенок всматривается в ваше лицо. Чаще улыбайтесь ему, и вы увидите – вскорости ваш малыш начнет отвечать вам лучезарной улыбкой!Читать новорожденному малышу сказки конечно еще рановато, но русские народные потешки и прибаутки вполне тут подойдут! Старайтесь произносить слова не коверкая их, помните, что ваш малыш впитывает вашу речь, как губка. Под разные забавные стишки можно делать ежедневную зарядку с малышом и массаж, делая обязанности удовольствием для малютки.Помните, чем больше разговаривать с малышом, тем скорее он научится вам отвечать. А не это ли мечта любой мамочки – услышать заветное слово «мама», слетевшее с губ ее малютки! А так же для развития речи очень важны так называемые «пальчиковые» игры.Ученые выяснили, что речь ребенка напрямую связана с развитием мелкой моторики. Чем чаще вы будете массажировать пальчики малыша, тем лучше будет развиваться его речь. Загибая один за другим маленькие пальчики напевайте прибаутки. Подойдет всем известная «Сорока-ворона», но можно придумать и свою собственную потешку.С трехмесячным малышом можно играть в «обезьянку». Попробуйте корчить ребенку рожицы, он с радостью будет повторять за вами. Эта игра развивает мимику малютки, что тоже небезразлично для развития речи.Так же с трех месяцев можно попробовать начать играть в «поцелуи». Мамочка целует своего малыша в какую-либо часть тела, при этом говоря ее название. Например, «Вот наш животик» (поцелуй). Эта игра поможет малышу быстрее выучить названия частей тела, а так же развить речь в целом. Она так же важна для поддержания эмоционального контакта между мамой и ребенком.Если вы хотите, чтобы ваш малыш скорее выучил свое имя и откликался на него, попробуйте такое упражнение. Закройте глаза и спросите: «А где наш(-а) Юра (Саша, Вася, Ира и т.д.)?», а потом откройте глаза, смотря прямо не ребенка, и скажите с улыбкой: «А вот он!». Только делать это нужно не резко, иначе вы рискуете напугать малыша. В общем, фантазия родителей безгранична, вы можете экспериментировать, придумывая любые игровые формы развивающих упражнений для вашего малютки.Здесь предоставлены лишь наброски, которые могут вам помочь в нелегком деле – быть Родителем!