Мамино здоровье

Как защититься от гриппа, работая в офисе

Работа беременной женщины в большом и просторном офисе имеет ряд преимуществ. Но когда наступают холода и приближается сезон гриппа, все эти преимущества сходят на нет перед повышенным риском заболеть.
Читать далее »

Что нельзя беременным

В первую очередь следует исключить курение. Даже в том случае, если вы сами не имеете этой пагубной привычки, то окружающие вас люди могут быть ей подвержены. Старайтесь не разрешать им курить в вашем присутствии, так как сигаретный дым, попадая в лёгкие и всасываясь в кровеносное русло, приводит к рождению малышей с недостатком веса, с недоразвитием органов дыхательной системы, с плохой памятью и нарушением внимания.
Читать далее »

Кладезь летних витаминов для беременных

Летом будущей мамочке уже не нужно глотать капсулы с витаминами – они теперь доступны в своем естественном виде. Исключение составляют только некоторые заболевания беременных, когда действительно не хватает какого-то важного элемента, и принимать таблетки все-таки придется. В остальных случаях можно с удовольствием налегать на сезонные плоды, от которых, к слову, поправиться не возможно.
Читать далее »

Лечение токсикоза

Рождение ребёнка – новая глава в истории жизни женщины Ранний токсикоз вызывает у будущей мамочки тревогу относительно здоровья малыша, ведь появление непривычных симптомов может предвещать беду.
Читать далее »

Зубы во время беременности

Зубы во время беременности .Во время беременности в организме будущей матери происходит масса изменений, женщина начинает потреблять больше пищи, меняется гормональный фон, фигура обретает совершенно другие формы. Именно во время беременности зубы становятся более восприимчивыми и как никогда ранее нуждаются в бережном лечении и уходе.Прежде всего, нужно помнить, что лучше предотвратить появление кариеса и других заболеваний ротовой полости, чем их лечить. Помните, что посещение стоматологической клиники, начиная со второго триместра, является полностью безопасной процедурой. Но кроме этого в привычку будущей мамы должен войти ежедневный уход за зубами. Правильное питание, нужное потребление витаминов и минералов должны стать неотъемлемыми спутниками ее жизни.Гигиене полости рта следует, как и в раньше уделять большое внимание. Чистить зубы нужно два раза в день, а полоскать рот лучше после каждого приема пищи. Лучшей профилактикой кровообращения станет ежедневный массаж десен.Не смотря на бережный уход за ротовой полостью заболевания зубов при беременности также естественны как рост живота. Их причины обусловлены формированием новой жизни в утробе матери. Малыш забирает у матери нужное количество кальция, для формирования костей. Если кальций не поступает к нему через пищу, то первым источником этого немаловажного вещества становятся зубы.Еще одной распространенной проблемой при беременности является чувствительность десен, которые начинают кровоточить как при обычной чистке зубов так и после послеобеденного полоскания.Профилактикой данного заболевания является ежедневное ополаскивание зубов травами, такими как ромашка, шалфей и кора дуба, а также использование паст богатых фтором и кальцием. Данные процедуры позволяет не только предотвратит появление кариеса, но и укрепляют зубы.Помните, что лечение зубов во время беременности также важно как консультации у женского врача. Болезни зубов лучше лечить вовремя и не откладывать их до послеродового периода, когда спасать будет нечего и единственным выходом станет имплантация зубов. Не забывайте, что беременность – это счастье, не стоит омрачать его зубными неприятностями, старайтесь радоваться каждому дню, как это делает ваш ребенок. Позаботьтесь о здоровье своих зубов сегодня, обезопасив тем самым своего малыша