picker

Select Your Style

Choose your layout

Color scheme

Режим питания после родов

После рождения ребенка многие мамы почему-то напрочь забывают о себе и отдают все свои силы и свое внимание на малыша. Но все-таки стоит уделить немного внимание и себе. и начать следует с организации своего питания. Вот несколько советов, которые помогут вам решить этот вопрос:

Read More

Прибавка в весе при беременности

Известно, что во время беременности каждая женщина полнеет. Она начинает много кушать, из-за чего и появляются лишние килограммы. Но это не плохо. Ведь, вместе с ней растет ребенок. Но также нельзя очень сильно себя запускать, иначе при лишнем весе женщине будет довольно тяжело рожать.? Так, набирать вес можно и нужно, но с умом. Тут все […]

Read More

Оздоровление перед зачатием

Зачатие ребенка – процесс ответственный, ведь здоровье будущего малыша определяется состоянием здоровья родителей. Многие специалисты-натуроплаты (сторонники естественного оздоровления) рекомендуют перед зачатием очистить организм от шлаков.

Read More

Избыточный вес во время беременности

Избыточный вес во время беременности может привести к развитию различных заболеваний. Поэтому вопреки своему желанию съесть «всё» себя надо ограничивать. Если вас теперь двое, то это не означает, что надо есть за двоих.

Read More

Правильное питание будущей мамы: неделя за неделей

Подтверждение беременности для будущей мамы является тем моментом, когда точно пришла пора переходить на здоровое питание. Ведь теперь это необходимо не только ей самой, но и малышу. Грамотное питание беременных подразумевает соблюдение некоторых правил. Кратко остановимся на них, а после этого перейдем к такой теме, как питание беременных по неделям.

Read More
To Top