Беременность и кофе

Наш современный мир трудно представить без этого энергетического напитка, который прочно вошёл в повседневную жизнь миллионов людей.

Конечно же, каждой будущей маме хочется узнать, какое влияние этот напиток может оказать на протекание и исход беременности. Что ж, кофе не является исключением из того, в чём приходится себе отказывать беременным женщинам.

Ведь кофе известен своим влиянием на внутренние органы и системы организма, а во время беременности они и без того подвергаются серьёзной перестройке и сильной нагрузке.

Кофеин, содержащийся в кофе в больших количествах, наносит организму больше всего вреда. Ведь представляет он из себя психомоторный стимулятор.

Под его воздействием возбуждается нервная система, двигательная активность повышается, дыхательная и сердечно — сосудистая система работают с повышенной нагрузкой.

Пожилой возраст, бессонница, нейроциркуляторная дистония, гипертоническая болезнь – таков ряд противопоказаний, которые имеются к употреблению кофе.

Заболевания желчного пузыря, печени и желудка также являются поводом для того, чтобы отказаться от этого напитка. Причина состоит в том, что у людей, которым поставили такие диагнозы, не могут адекватно сокращаться и недостаточно эластичны сосуды. Что является очень опасным.

Во время беременности также не стоит употреблять этот напиток. Данный факт доказан многочисленными исследованиями. Этот продукт может привести к тому, что плод будет получать меньше кислорода и питательных веществ, потому как при этом маточные сосуды сужаются. Результатом чего может стать задержка в развитии плода и хроническая внутриутробная гипоксия. Преждевременные роды или самопроизвольный выкидыш также могут стать нежелательными последствиями злоупотребления кофе. Психоэмоциональная сфера также при этом страдает.

Впрочем, если отказаться от этого напитка представляется абсолютно невозможным, то можно просто сократить его употребление до минимума. Самой подходящей дозой считается две чашки в день. Однако если до этого употреблялось значительно больше, уменьшать количество стоит постепенно. Кроме того, нужно уменьшить количество и других потребляемых напитков, в которых содержится кофеин. Часть их можно заменить нектарами или соками, ведь в настоящее время предлагается достаточно большой выбор, чтобы найти самый подходящий для себя вариант.

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.