Растяжки при беременности

Беременность – восхитительное время, наполненное всеми возможными оттенками счастья. Новизна ощущений, трепетное внимание и забота любящих людей и маленький комочек жизни на руках – это малая часть непередаваемых ощущений и волнений. Один из устоявшихся стереотипов, который способен омрачить жизнь женщины – потеря привлекательности и растяжки при беременности. Однако сохранить здоровье кожи до родов и после можно, если ежедневно уделять внимание простым и эффективным процедурам.Гормональные изменения и колебания веса на протяжении беременности делают кожный покров тонким, поэтому под давлением повышается вероятность разрывов. Место, где происходит разрыв, заполняется соединительной тканью, и появляются растяжки.

Стрии при беременности могут иметь розовый или фиолетовый оттенок, но сосуды со временем уменьшаются и разрывы бледнеют. Места, подверженные к появлению растяжек – это грудь, спина, живот и бёдра. Наследственность также влияет на состояние и здоровье кожных покровов, поэтому, если стрии наблюдались у матери, возрастает вероятность их появления у дочери.

Комплекс из 5 эффективных средств, которые помогут избежать появления растяжек:

— диетическое питание: эластичность, здоровье и молодость кожи напрямую связанно с употребляемыми в пищу продуктами. Белое мясо птицы, жирная рыба – лосось, сёмга или форель, а также свежая зелень богаты необходимыми микроэлементами и витаминными комплексами, которые позволяют контролировать вес и обеспечивают комплексный и правильный рацион.

-специально разработанная косметика: в продаже существует широкий выбор марок и производителей, предлагающих гамму средств по борьбе со стриями. Чудодейственной панацеи, которая подходит каждой женщине, не существует, поэтому при покупке косметического средства следует полагаться на собственные знания и индивидуальные особенности.

— народная медицина: стрии при беременности устраняются с помощью состава из растительного масла и витамина Е, который наносится на уязвимые зоны ежедневно.

— нижнее бельё для беременных – в магазинах представлены комплекты и бандажи, которые помогают снизить нагрузку на кожу в связи с увеличением веса малыша.

— лёгкие физические нагрузки – пешие прогулки, гимнастика, фитнесс или упражнения на фитболе помогают держать себя в тонусе и поддерживать форму.

Растяжки при беременности – распространённое явление, однако вовсе необязательное, если ухаживать за собственным телом и контролировать набор веса.

Иметь плоский живот это не только сексуально и красиво. Чем большее количество жира вы имеете на животе, тем больше риск возникновения различных заболеваний. Похудеть и убрать живот с помощью диет желательно ввести в рацион продукты, помогающие утилизации жира, и конечно же, не забывать о комплексе специальных упражнений для живота.

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.