Полезные рецепты для бани

О пользе бани известно давно, она помогает решить многие проблемы со здоровьем. Во время её посещения можно снять усталость глаз, избавиться от насморка и даже от варикоза. Вот несколько полезных рецептов, которые помогут решить эти проблемы.

Для глаз

Тем, кто много работает за компьютером, нужно беречь глаза. Снять усталость, покраснения и отёчность помогут примочки на глаза, сделанные во время банной процедуры.

Тщательно промытые в тёплой воде листья петрушки мелко нарезать, после чего растереть их в кашицу. В парной на четверть часа наложить полученную массу на веки.

Сделать кашицу из натёртого свежего огурца и во время банной процедуры на 5 минут наложить её на веки.

От насморка

У наших предков не было такого арсенала лекарств от простудных заболеваний, как сейчас. Единственным и на 100% эффективным способом избавиться от насморка и заложенности носа была и остаётся баня. Для того, чтобы избавиться от этой напасти, рекомендуется в течение 15 минут пропариться в парной (можно сделать несколько заходов). Ускорить процесс выздоровления помогут дополнительно приготовленные чаи:

Измельчить в ступке большую ложку сухого шиповника (плодов), засыпать в термос, который предварительно нужно прогреть, и залить туда стакан кипятка. После двух-трёхчасового настаивания процедить. Выпить такой чай нужно прямо в парной за один приём. Такой чай не только помогает прогнать насморк и простуду, но и насыщает ослабленный болезнью организм витамином С, которого в этом напитке даже больше, чем в цитрусовых!

Горсть сухих цветков липы сердцелистной залить кипятком в количестве 250 мл и 20 минут настаивать под крышкой. Получается очень вкусный и полезный чай с медовым привкусом, выпить который нужно в бане.

От варикоза

Поскольку сердце в бане работает активнее, обеспечивая ускоренный ток крови, то застойные в венах быстрее сходят на нет.

Предварительно приготовить отвар из хмелевых шишек. Большую ложку сухих измельчённых шишек залить 200 мл воды ина 20 минут отправить на водяную баню. Когда отвар остынет, его нужно процедить. Выпить этот лечебный напиток в 2 приёма во время посещения бани.

Во время нахождения в парной накладывать на места, где присутствуют изменённые варикозом вены, предварительно размятые листья капусты (обязательно красной) или мякоть свежего помидора.

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.