Понятие массажа, история. Основные виды массажа

Массаж является научным способом лечения разных заболеваний с помощью ручных приемов. Само слово означает «мять, месить, поглаживать», и имеет греческие или арабские корни.

Известен массаж еще с древних времен, используется как способ лечения еще с 3 тысячелетия до н.э. Сегодня известны описания методик акупрессуры и акупунктуры.

Существует много видов массажа, причем один и тот же может называться разными терминами. Практически любой вид можно назвать лечебным, профилактический и гигиенический массажи различаются только в теории.

Среди основных видов массажа можно выделить следующие:
1) лечебный, к которому относится любой вид, потому что каждый обладает каким-то лечебным свойством. Обычно таковым является классический и шведский массаж.
2) рефлекторный – массаж ушных раковин, кистей рук и стоп, акупунктура и сегментарный вид.
3) спортивный, разработанный на основе классического массажа. Есть несколько разновидностей: гигиенический (самомассаж), тренировочный, предварительный и восстановительный.
4) гигиенический, являющийся средством предупреждения заболеваний, используется для укрепления здоровья и сохранения нормальной жизнедеятельности организма. Чаще всего применяется как общий вид массажа. Одной из его разновидностей является косметический массаж.
5) соединительнотканный – воздействие на соединительную ткань в рефлексогенных зонах, которое выражается в натяжении соединительной ткани кончиками трех или четырех пальцев. В процессе массажа у пациента появляется характерное режущее ощущение в выраженных соединительнотканных зонах.

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.