Восстановление после родов

К сожалению, после родов у женщин существует необходимость в восстановлении физического и психического аспекта. Правда в том, что это иногда занимает несколько месяцев, что требуется для полного восстановления физической работоспособности и формы.

И это совершенно нормально. Во время беременности ваше тело изменилось внешне, и ваши органы изменились, на благо вашего ребенка.После рождения, вы, вероятно, чувствуете себя слабыми и усталыми. Это дает вам возможность обдумывание ситуации, того какой вы были до беременности, и то, что у вас есть сейчас! Вы, ваш мир, вы упали, не говоря уже, что вы боитесь смотреть в зеркало.Восстановление после родов: вам нужно мир, спокойствие и, конечно, постоянные консультации с вашим лечащим врачом о том, как идет восстановление.

После родов, как правило, выделяются коричневые выделения. Сразу после родов кровотечение тяжелое и имеет ярко-красный цвет. Со временем, кровь становится с коричневатой секрецией и исчезает. Обычно продолжительность составляет около 40 дней, но каждая женщина индивидуальна и иногда они могут длиться дольше.Кроме того, после рождения начинает восстанавливаться и размер матки, яичников.

Появляются так называемые, послеродовые сокращения, которые возникают в результате сокращение матки до нормальных размеров. Во время лактации, возможно, что вы почувствуете боль, так как окситоцин высвобождается. Не волнуйтесь, эти сокращения не опасны.

Это поможет закрыть кровеносные сосуды и остановить кровотечение. Но когда вы кормите грудью, не делайте этого в вертикальном положении из-за боли, вы можете чувствовать себя больным и потерять равновесие.

После родов могут быть газы и запоры, но это нормально в большинстве случаев. Эта ситуация происходит от задержки мочи после рождения и сжатие мочевого пузыря. Это будет уходить, но, чтобы обеспечить более быстрое решение этой неприятной проблемы надо пить больше жидкости и больше двигаться во время восстановительного периода после рождения.

После рождения, можно впасть в послеродовую депрессию . Это эмоциональное состояние, в котором происходит замешательство, вы чувствуете страх за жизнь ребенка, и для вашего собственного здоровья, вы хотите большего внимания со стороны вашего супруга. Этот симптом также нормален после родов, и уходит без принятия каких-либо специальных мер.

Восстановление после родов. Беременность сама по себе является медленным и долгим процессом. Ваше состояние зависит, от того сколько вам лет и сколько родов было раньше. Но бывают случаи, когда на теле остаются места постоянного растяжения, шрамы, дряблая кожа на животе. Чтобы решить эти проблемы, вам следует проконсультироваться с дерматологом.

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.