Разберем связь между психикой и красотой

Я впервые сообразила, что между психикой и красотой существует завораживающая связь, когда мне было всего 9 лет. Моя мама попала в больницу из-за депрессии, и мы пришли навестить ее. Мамин внешний вид меня поразил до глубины души. Она вдруг постарела. Под глазами появились темные круги, кожа стала серой и повисла. Это была не моя мамочка, которую я знала. Даже ее волосы потускнели. А ведь ей было только 33 года. Женщина в расцвете лет! Понятно, что это депрессия до срока состарила ее. Но еще более удивительные события произошли дальше. С депрессией удалось справиться, и к маме вернулась ее красота. Она снова выглядела как моя мама, была энергичной и молодой.

На наше физическое тело влияет не только глубокая депрессия. Сколько женщин находятся в состоянии хронического нервного истощения и стресса! Они переходят от одной эмоциональной проблемы к другой: свадьба, прибавка в весе, неприятности на работе, финансовые трудности, дети. Они все время заняты решением этих проблем и забыли, что такое улыбаться. Хотя мужчины, разумеется, тоже попадают в трудные ситуации, я считаю, что мы, женщины, более склонны перегружать свою жизнь обязанностями и обязательствами. Вспомните о тех ролях, которые мы играем в обществе (мать, жена, дочь, сиделка, экономка, домашний финансист, подруга, учитель, сотрудница или владелица бизнеса и так далее).

Поэтому нет ничего удивительного в том, что здоровье женщин в большей степени страдает от стресса, чем здоровье мужчин. Мы крадем минуты нашего драгоценного сна, чтобы оплатить счета. Мы стараемся сделать окружающих нас людей, дома и на работе, счастливее и сверяемся со списком того, что нам еще нужно успеть. Это заставляет нас приобретать множество нездоровых привычек: мы не занимаемся спортом, пьем слишком много спиртного, забываем о том, как выглядит здоровая пища. Мы пытаемся экономить время и готовим полуфабрикаты, что и приводит к результату, которого мы всеми силами пытаемся избежать: мы прибавляем в весе и стареем раньше времени.

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.