Как укрепить ребенку иммунитет

Наверное, все современные родители задумываются над тем, как укрепить ребенку иммунитет. С этой целью покупаются баночки с витамина, путевки на море и совершаются часовые прогулки по улице в любую погоду. Иногда этого достаточно, а иногда и нет. Часто родители думают о том, чтобы отдать своего малыша в бассейн. С одной стороны – гармоничное развитие. То есть тут и укрепление иммунитета, и спорт, и приятные эмоции, и расслабление. А с другой стороны – опасность заполучить в бассейне какую-нибудь болячку. Что же делать: отправлять ребенка в бассейн или пусть обходится без него?Очевидно, что наш ответ не удивит ни кого. Водить ребенка в бассейн надо! Правда, для этого нужно выбирать нормальные места. Плюс, после купания следует обязательно искупать ребенка в чистой проточной воде. Это обезопасит его от любых вредных бактерий, которые могут попасть даже в очищенную воду бассейна.Сегодня мамы и папы знают, что малыша можно пускать плавать в воду уже с рождения. Малютки в теплой воде чувствуют себя как настоящие рыбки. Может быть, вы видели, как мило они плавают и резвятся? Дети в возрасте двух месяцев спокойно находятся в воде продолжительное время, в год – полтора уже свободно ныряют. В этом нет ничего удивительного, ведь во время всей беременности, то есть девять месяцев (плюс – минус), малыши живут в водной среде. Так что именно вода, а не воздух – для них дом родной.И все-таки даже сегодня специалисты советуют отводить ребенка в бассейн в первый раз, когда ему есть уже 4 годика. Исключения делаются только для тех детей, чьи родители мечтают увидеть в дальнейшем чемпионов по плаванию. Таких действительно приводят в бассейн очень рано – в год иди два.Главное достоинство, которым обладает любой бассейн – дети, которые регулярно, хотя бы раз в неделю, плавают, болеют очень редко. Это уже подтверждено и не требует особых доказательств. Иммунитет у них намного крепче, да и сами по себе они более крепенькие и выносливые, чем те малыши, что не посещают бассейн. Кроме того, такие дети еще и более спокойные, а все потому, что купание благотворно влияет на нервную систему малышей.Лично я могу привести два реальных примера из жизни. Мой лучший друг отдал сына семи лет в бассейн, и через месяц с удивлением и радостью рассказывал о том, что Вадик, который ранее вообще ничего не ел, теперь уплетает каши за обе щеки. И не только каши! Потому что у ребенка появился аппетит.Другой пример – дочь моей знакомой. Девочка с рождения жила по своему собственному режиму – спала днем, бодровствовала ночью и так далее, и тому подобное. Когда малышке исполнилось четыре года, вместе с ней стали посещать бассейн. И что вы думаете? Да, она выровняла свой режим – самостоятельно. А ведь до этого родители столько времени мучились напрасно. Так что польза бассейна – очевидна.

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.